Важность мышления

Почему некоторые люди, кажется, успешны во всем, где решают проявить себя, а другие не могут добиться хоть сколько-то значительных результатов, несмотря на очевидный талант?

Исследования показывают, что именно то, как мы думаем о своих способностях, влияет на конечный результат.

„Кому не хватает решительной воли – не хватает ума.“

И не важно, что говорят окружающие. Даже если никто в вас не верит, но вы решительно настроены на результат и прикладываете все возможные усилия, видя в каждой неудаче или сложности новый опыт и возможность стать лучше, ваши результаты будут выше, чем у многих.

Так действуют люди с мышлением роста.

Подобным путем идут многие известные личности.

Мышление роста или «фиксированный подход»?

Есть два взгляда на природу интеллекта таланта:

  1. Мы рождены с определенным уровнем способностей и не можем это изменить. Это – фиксированное мышление.
  2. Мы можем развивать свои способности с помощью тяжелой работы и усилий. Это называется мышлением роста.

Эти два разных убеждения приводят к разным моделям поведения и, естественно, к разным результатам. Например, динамика оценок студентов с мышлением роста показывает стабильное повышение, в то время как при фиксированном мышлении оценки студентов со временем падают.

Growth Mindset – это вера в то, что вы контролируете свои собственные способности, можете учиться и совершенствоваться. Она является ключом к успеху. Хотя не стоит ожидать, что каждый с подобным мышлением сможет стать новым Теслой или Ван Гогом.

Что здесь важно? Конечно же усилие и настойчивость. И ключевым элементом становится убеждение, что вы контролируете свою собственную судьбу.

Вот почему важно хвалить процесс, а не талант или способности. Кстати, именно так и поступают лучшие менеджеры и лидеры.

цифровизация

Мышление на практике

Люди с разными типами мышления по-разному думают и реагируют на информацию.

В частности, на обратную связь о результатах своей деятельности.

У людей с фиксированным мышлением мозговая активность выше, когда им рассказывают о том, насколько хорошо они справились с задачей. Например, озвучивают результаты тестов, оценки или соответствия проделанной работы ожиданиям.

У людей с мышлением роста все иначе. Они лучше воспринимают информацию, когда им говорят, что можно сделать лучше в будущем.

Это два совершенно иных подхода: от «Как я поступил?» к «Что я могу сделать лучше в следующий раз?»

В первом случае человеку важно понять, как он воспринимается другими, в другом – узнать, как он может расти выше.

Мышление в действии: черепаха и заяц

Помните историю о черепахе и зайце?

Заяц был настолько уверен в своей победе, что просто отправился спать во время гонки.

Черепаха же не теряла уверенности, что и у нее есть шанс на победу, поэтому она не переставала двигаться вперед, что и предопределило исход соревнования.

У зайца было фиксированное мышление. Он верил, что его врожденные способности всегда гарантируют победу, что бы он ни делал.

Черепаха же обладала мышлением роста, считая, что успех требует усердной работы и постоянного движения вперед. Она не боялась неудачи, иначе гонка никогда бы не состоялась. (Куда там черепахе тягаться с быстрым зайцем?).

«Всегда кто-то бодрствует… особенно когда другие спят.»

Работа с неудачами

Ментальные установки заставляют людей по-разному справляться с неудачами.

Люди с фиксированным мышлением очень разочарованы неудачами, потому что это мешает их вере в свои способности. В подобных ситуациях они теряют интерес и легко сдаются.

С мышлением роста все происходит иначе. Каждое падение – это возможность учиться. Путь развития себя и преодоления проблемы.

Нейропластичность:

Вы всегда можете изменить свое мышление.

Нейронаука показывает, что наш мозг продолжает развиваться и изменяться даже в зрелом возрасте.  Будучи похожим на пластик, он всегда готов к трансформациям, создавая новые нервные связи.

Так, старые собаки действительно могут научиться новым трюкам, а люди приобретают новые привычки и меняют свое мышление. Нейробиологи назвали эту тенденцию нейропластичностью.

Когда мы делаем одно и то же или думаем определенным образом, наши нейроны создают новые «маршруты». С повторением, эти пути развиваются и становятся все проще и привычнее для человека. В этот момент и происходят изменения.

Чтобы запустить процесс изменений установок, определите, чего вам не хватает, и начните тренироваться – действовать или мыслить в нужном направлении.

Важно помнить про три ключевых шага в развитии мышления роста:

  1. Вы должны быть привержены развитию мышления роста и понимать его пользу.
  2. Вы можете развиваться самостоятельно и поддерживать развитие других. Это поможет вам взять под контроль собственный прогресс. Исследования показали, что люди, находящиеся «у руля», как правило, работают лучше.
  3. Слушайте свой внутренний голос. Когда привычное фиксированное мышление выступит с критикой, что вы чего-то не можете, ответьте, что всему можно научиться.

Мышление важно не только для развития новых навыков. Оно влияет на то, как мы думаем обо всем. Например, мышление роста может помочь достичь новых высот в спорте и на работе. Вы будете уверены, что можете сделать больше, и не станете сомневаться в собственных силах.

Формирование мышления роста может быть самой важной вещью, которую вы когда-либо сделаете для себя на пути к успеху.

Меню