О чем этот вебинар?
В современном динамичном мире сотрудник практически любой организации подвергается влиянию различных раздражителей. В условиях жёсткого цейтнота и высокой неопределённости человек существует в состоянии энергетического истощения, трудится буквально «на износ». В результате возникают такие патологичные состояния как хронический стресс, профессиональное выгорание, повышенная конфликтность в коллективе, апатия, ощущение бесконтрольности и неуправляемости собственной жизни. Формируются деструктивные зависимости, появляются и развиваются хронические заболевания. Такие проявления зачастую значительно снижают эффективность работы сотрудника, влияя на его физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние. Это в свою очередь негативно сказывается на результатах бизнеса.
Управление стрессом — важнейший навык, позволяющий грамотно управлять своим состоянием и поведением во время сильного физического или психологического напряжения.
Кому будет полезен?
- Для всех, кто систематически испытывает на себе деструктивные последствия стресса.
- Для сотрудников, находящихся в состоянии профессионального выгорания.
- Тем, кто желает повысить качество своей жизни.
Участие в данном вебинаре поможет:
- Сформировать представление о механизмах воздействия стресса на организм.
- Освоить основные стратегии управления стрессом.
- Получить простые и эффективные инструменты снижения деструктивного стресса.
- Научиться использовать стрессовую реакцию организма в позитивном ключе.
Спецификация:
- Формат: Вебинар в корпоративном формате
- Тематика: Саморазвитие
- Вид обучения: Совместно с тренером
- Количество человек в группе: до 30 человек
- Продолжительность: 1,5 часа.
- Категории: Вебинар, Саморазвитие, Управление
Есть вопрос по вебинару?
Мы можем предоставить дополнительную информацию по вебинару – цели, ожидаемые результаты, насколько подходит под Ваши бизнес-задачи. Или обсудить с Вами альтернативные варианты проведения.
Для этого нажмите на кнопку ниже, оставьте свои данные, и мы сразу свяжемся с Вами. Обещаем, никакого спама или несогласованных звонков!